Принимаем заказы круглосуточно. Отправка в день заказа. Быстрее не бывает. Безопасная оплата на сайте через сервис WayForPay.
Лучшие рецепты чая с имбирем и лимоном для похудения
Имбирная диета. Имбирная диета для похудения применяется довольно давно. Система родом из Древнего Китая.
Имбирный чай для похудения нужно пить за минут до каждого приема пищи. Для его приготовления натрите 30 г имбиря на мелкой терке, положите в термос и залейте г кипятка. Подождите полчаса, пока чай настоится, а затем выпейте его до еды — он простимулирует выработку желудочного сока и ускорит переваривание пищи. Чтобы сделать имбирный чай с медом и лимоном, нарежьте тонкими ломтиками 30 г корня имбиря, залейте их мл воды и поставьте на огонь.
Заметьте: вопрос «Действительно ли помогает? Способность имбиря снижать вес подтверждена статистически. В одном большом обзоре учёные свели данные полутора десятков рандомизированных контролируемых исследований и пришли к однозначному выводу. Предположения, за счёт чего это происходит, можно найти в том же обзоре. Исследователи установили, что имбирь нормализует уровень сахара в крови и повышает «хороший» холестерин ЛПВП — липопротеины высокой плотности. Эти два параметра напрямую связаны с обменом веществ и помогают организму меньше накапливать и эффективнее расщеплять жиры.