Котлеты из рыбного фарша рецепт без хлеба

Я встала таки на путь истинный - теперь дважды в неделю, как рекомендуют диетологи, я устраиваю своим рыбный день. И это притом, что мои - большие привереды в плане рыбы, особенно это касается мелких косточек в оной. Замечательный выход из положения - это, конечно же, рыбное филе, но просто жареная рыба приедается довольно быстро.

Рыбные котлет из минтая без хлеба

Рыбные котлеты — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое станет отличным дополнением к любому меню. Чтобы они были по-настоящему сочными и аппетитными, важно грамотно подобрать ингредиенты и воспользоваться несколькими хитростями. Про них я и расскажу далее. Давайте начнем с выбора рыбы для фарша. Чаще всего используют белую рыбу с нежным, но суховатым мясом, например, треску, судака, горбушу или пикшу. Если вы хотите более сочные котлеты, рекомендую добавить немного жира.

10 оригинальных рецептов рыбных котлет

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыбные котлеты без хлеба 3. Приготовил : Владимир Братиков.

Рыбные котлеты с овощами без муки. Это блюдо можно приготовить из любого вида рыбы, которая есть у вас под рукой. А добавление лука и моркови с соевым соусом придаст блюду дополнительные пикантные нотки. Добавьте соль, перец, крахмал и овсяные хлопья. Перемешайте и оставьте в холодильнике на 20 минут. Спорт и фитнес.

Похожие статьи

• Запеканка картофельная с кабачком с фаршем - Запеканка с фаршем, кабачками и картофелем - пошаговый
• Фото стрижки боб каре с челкой и без - 55 Идей стрижки боб на все виды волос - Идеальный выбор
• Кабачки фаршированные курицей в духовке рецепт
• Как вязать на спицах носок для начинающих - Вязание для начинающих. Носки без пятки на двух спицах