Сон является неотъемлемой частью нашей жизни. Он восстанавливает силы организма, помогает восстановиться после тяжелого дня и подготавливает нас к активной деятельности на следующий день. Однако, есть моменты, когда мы не можем спокойно заснуть или глубоко спать в течение ночи.
Почему в полнолуние сложно заснуть?
Специалисты из Университета Вашингтона провели исследование среди представителей нескольких индейских общин Тоба, проживающих в Латинской Америке. Количество участников было 98 человек. При этом одна община живет без электричества, другая пользуется им непродолжительное время на протяжении суток, а третья — постоянно. Каждому испытуемому было выдано портативное устройство для отслеживания режимов сна. Наблюдения продолжались в течение 59 дней. Это промежуток времени, равный двум лунным циклам.
Передовые медицинские исследования посвящены воздействию Луны на человека, на его настроение, сон и психическое здоровье. Доктор Орасио де ла Иглесиа, ведущий специалист в этой области, рассказывает о влиянии Луны и узнает от Садхгуру о позиции Йоги по этому вопросу. Доктор Орасио де ла Иглесиа — научный сотрудник и профессор биологии Вашингтонского университета. Беседу проводит доктор Дэвид Ваго, профессор психологии Университета Вандербильта, научный сотрудник Женской больницы Бригхэма и Гарвардской медицинской школы.
- Результаты крупнейшего научного исследования были опубликованы в журнале Current Biology.
- Регистрация Вход. Вопросы - лидеры.
- В арабских странах самумом называют ветер, который приходит из пустыни,
Немецкая познавательная передача «Wissen vor acht», которую ведет физик Ранга Йошевар, провела специальное исследование на тему «Влияние полнолуния на сон человека». Как влияет полная луна на сон? Может быть своим ярким светом? Оказалось, что нет. Даже зашторенные окна не спасают людей, чувствительных к фазам луны от бессонницы.
Похожие статьи
- Сделать книжечку своими руками для любимого - Фантастический сюрприз для любимого мужчины!
- Как вы думаете почему погибли три пальмы
- Лабораторный блок питания 0-30в 0-10а из бп компьютера - Как почистить салон автомобиля в домашних у
- Сережки из цепочек своими руками - СЕРЬГИ СВОИМИ РУКАМИ Как сделать модные серёжки из