Бадминтон - не самый травмоопасный вид спорта, однако и на корте для бадминтона можно получить повреждение. Не очень хорошо размялись и бросились в бой, поскользнулись или просто неудачно наступили на ногу и вот - подвернули ногу
Что делать, если вы подвернули ногу?
Награжден Орденом «За заслуги и большой личный вклад в развитие и укрепление отечественной медицины и здравоохранения». Победитель в номинации «Лучший врач — травматолог-ортопед года». Сочленение, соединяющее голень и стопу, помогает нам двигаться, поддерживать тело в прямом положении, сгибать и разгибать конечность, крутить стопой. При этом на него приходятся значительные нагрузки, ведь вес всего тела распределяется на две ступни. Из-за этого ситуация, когда болят ноги , ступни и щиколотки — не редкость.
Разрыв связок — часто встречающаяся травма, приводящая к нарушению её целостности. В основном разрывы возникают при интенсивных занятиях спортом или при значительной физической нагрузке, то есть в результате воздействия, при которой нагрузка на связку значительно превышает её прочность. Иногда повреждение может возникнуть после одного резкого движения — достаточно подвернуть ногу во время ходьбы. Патология характерна для людей любого возраста. Главные признаки разрыва — боль, отёк, сложность передвижения и невозможность опереться на повреждённую ногу.
подвернула ногу
Травма голеностопного сустава — довольно распространенные явление, от которого страдают многие люди. Неудачное движение, падение, удар — это основные причины растяжения связок и травм голеностопа. Объясняется это тем, что голеностопный сустав — один из самых уязвимых в теле человека. Подвернул ногу — это, когда неудачно встал или упал и после этого появились такие симптомы, как отек, покраснение, боль, частичная потеря подвижности поврежденного участка.