Рецепт салата из кальмаров с яйцом и сыром
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой. Вымойте и измельчите огурцы. Очищенный лук лучше всего сладкий салатный порежьте полукольцами.
Простой и вкусный салат к ужину с кукурузой и колбасой готовится буквально на скорую руку. Заправить можно майонезом, сметаной или греческим йогуртом. Берите на заметку рецепт! Когда хочется экспериментов на кухне, когда душа просит чего-то новенького, на выручку приходят вот такие интересные рецепты. Несложный, но очень оригинальный и потрясающе вкусный салатик. Добавить в салат сухарики будет хорошей идеей, если вы хотите попробовать контраст вкусов и текстур.
| 464 | Мой FatSecret Продукты. | |
| 177 | Мой FatSecret Продукты. | |
| 312 | Кальмары помыть, почистить, отварить в подсоленной воде примерно минуты. | |
| 494 | Если вы любите морепродукты, то приготовьте сытный салат из кальмаров с яйцом и сыром. | |
| 42 | Репчатый лук очищаем и нарезаем тонкими полукольцами. Лук можно добавлять в салат в свежем виде, он придаст блюду легкую горчинку. | |
| 144 | Автор: Алина Бирюкова , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 423 | Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. | |
| 284 | Баклажаны нашинковать небольшими кубиками, вымочить в солёной воде, отжать и обжарить в небольшом количестве растительного масла рафинированого! Лук порезать кубиками и также обжарить в небольшом количестве растительного масла. |
Несколько необычный салат для праздничного новогоднего стола. Любители кальмаров по достоинству оценят вкус этого салата. Добавить зеленый горошек.
